Hi Jander,
bezüglich des Plugins kann ich Dir folgende Seite empfehlen:
http://c4depot.com/c4d-plugins/bezüglich des Renderns würde ich wie folg vorgehen:
1. Physikalischen Himmel setzen
2. GI einschalten
3. AO einschalten
4. Physikalischen Renderer verwenden
allerdings weiß ich nicht ob das die 11.5 er Version kann.
Es gibt ein ganz gutes Tutorial zu dieser Beleuchtung von Uli Staiger unter:
https://shop.psd-tutorials.de/produktdetails/lichtsetzung-in-cinema-4d--279