sorry ein bissel spät, aber das was du beschreibst ist nicht "tanzen" heißt flickering
und hier ein auszug über die möglichkeit dies einzuschränken aus einem anderen Forum:
"You can actually fix in eevee : in camera setting, change "clip end" to a lower value.
This has absolutely nothing to do with lighting, you can look for z-fighting."
oder hier:
Clipping WertKannst es uns ja wissen lassen ob es dir geholfen hat.